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找回好狀態，運動來支招

 快來查收這份超實用的 

 假期收心居家運動指南 

ARE YOU READY？

讓我們打破“每逢佳節胖三斤”的魔咒

跟著鍛煉指南一起動起來吧！

莫道浮云終蔽日，寒冬盡過綻春蕾。

寒假期間我們雖不能在操場上盡情奔跑，

卻依然可以通過居家鍛煉的方式

來促進孩子們的身心健康。

希望每位同學都能堅持運動，

把運動當成一種習慣，

讓運動成為生活的一部分。

希望同學們在運動中強健體魄，充盈身心，

新的一年，動如脫兔，

以飽滿熱情的姿態迎接新學期的到來！